Duration 4700

السعرات الحرارية في الكوسه Malaysia

3 461 watched

Published 2 Jul 2021

السعرات الحرارية في الكوسه فوائد الكوسا عديدة منها الوقاية من السرطان وأمراض القلب غنية بالعديد من العناصر الغذائية من أهم فوائد الكوسا أنها غنية بمضادات الأكسدة تساهم في تعزيز صحة الهضم قد تخفض مستويات السكر في الدم من فوائد الكوسا أنها تحسن من صحة القلب قد تعزز النظر قد تساعد على تخفيف الوزن 30 اكله صحيه محسوبة السعرات لتنزيل الوزن الزائد في اقل وقت /watch/gOITMfb-XM3-T