Duration 4:22

سلسلة دروس مادة التربية البدنية : حصة تطبيقية في تنمية قدرة السرعة Malaysia

by رشيد الخليفي

162 watched

0

10

Published 24 Apr 2020

قدرة السرعة - تعريف: قدرة الجسم على القيام بحركات كثيرة في مدة وجيزة. - الجهاز المسؤول : الجهاز العصبي والعضلي - فوائد تنميتها : تحسين المردودية الحركية للجسم - الرياضات المستعملة: فنون الدفاع عن النفس، الجري السريع، القفز، وجل الرياضات الجماعية... الرياضة المستعملة في الحصة التيكواندو

Category

Show more

Comments - 1