سلطة عالية البروتين لذيذة جدا لإنقاص الوزن/سلطة دايت صحية مشبعة للريجيم سهلة وسريعة/سلطة البقوليات Malaysia

مطبخينو تقدم طريقة عمل سلطة صحية لانقاص الوزن ..سلطة عالية البروتين سلطة البقوليات صحية لذيذة .. سلطة البقوليات بالخصوص اللذيذ هي سلطة البقول سلطة صحية باردة صيفية. سلطة غنية بالبروتين النباتي تصلح للنباتيين .. وصفة نباتية بدون لحوم او دجاج وصفة سلطة باردة صيفية تغنيك عن الوجبات الكاملة. سلطة العدس والحمص والفاصوليا البيضاء.. سلطة صحية بالبقوليات لانقاص الوزن .. سلطة عالية البروتين للريجيم . سلطة عالية البروتين لذيذة جدا لإنقاص الوزن/سلطة دايت صحية مشبعة للريجيم سهلة وسريعة/سلطة البقوليات المكونات: ١٠٠جم من العدس الأسود او البني و الفاصوليا البيضاء والحمص الصوص: ٣ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ٣ ملعقة كبيرة من عصير الليمون ١ ملعقة كبيرة خل ملح، فلفل أسود، كمون ، بابريكا بصلة فص ثوم فلفل أخضر وأصفر كرنب او خس جرجير بقدونس جزر طماطم اشكركم على المشاهدة...إذا اعجبك الفيديو لا تنسى وضع لايك او إعجاب 👍👍.احب قراءة تعليقاتكم والرد على استفساراتكم .... وبرجاء لا تنسى الاشتراك في القناه وتفعيل الجرس ليصلك كل جديد ومشاركة الفيديو مع الاهل والاصدقاء . #مطبخينو #دايت #أكل_صحي #سلطة Link del canale: cannellazafferano Araba رابط قناة مطبخينو Channel link: /channel/UCMcv0o0RLhvhgGGQHaEX7Ww Pagina Facebook: رابط صفحة الفيس بوك Facebook page: https://www.facebook.com/Cannellazafferano-Mediorientale-Araba-100631705061532/

Category