ما هي فوائد النعناع للحامل والكمية المسموح بها .. تجارب النعناع للحامل Malaysia

ما هي فوائد النعناع للحامل والكمية المسموح بها #فوائد_النعناع_للحامل يساهم  مضغه، أو تناول شايه، أو استخدام الغسول المُعد باستعماله في إنعاش الفم وتعطيره بفضل رائحته الفواحة.أشارت دراسة شارك فيها 35 شخص من مرضى الصداع النصفي إلى فعالية تدليك الجبة القليل من زيت النعناع في تخفيف حدة الصداع.بينت أحد الدراسات أن استنشاق رائحة النعناع ساهم في خفض معدل الشعور بالنعاس أثناء النهار.المساهمة في مكافحة البكتيريا لاحتوائه على العديد من المواد الفعالة في ذلك مثل المنثول.يدعم القدرة على ضبط الشهية ووضح ذلك دراسة شارك فيها 13 شخص من الأصحاء الذين تناولوا حبوب زيت النعناع.المساهمة في تعزيز القدرات الإدراكية وقد دلل على ذلك دراسة شارك فيها 13 شخص من الأصحاء بتناول حبوب زيت النعناع فانعكس ذلك على ارتفاع معدلهم في اختبار القدرات الإدراكية؛ كما أشارت دراسة أخرى إلى دور استنشاق زيت النعناع في تعزيز الذاكرة.الحد من تهيج القولون وقد أثبت ذلك أحد الأبحاث التي شارك فيها عدد من مرضى القولون بتناول كبسولات زيت النعناع لمدة 4 أسابيع.تناول كوبًا من شايه يحد من شدة غثيان الصباح وعلى الرغم من شيوع استخدامه ضمن وصفات الطب البديل للحوامل إلا أنه لا يوجد دليل علمي يُثبت ذلك إلى الآن.تنقية البشرة عبر تنشيط الدورة الدموية بها مما يدعم قدرة البشرة على التخلص من الخلايا التالفة ويُحفز نمو الخلايا الجديدة.خفض معدل الإصابة باضطرابات فروة الرأس مثل الالتهابات وذلك بفضل تضمنه لعدد من أقوى مضادات الأكسدة كفيتامين ج. للمزيد يمكنك متابعة : ما هي فوائد #النعناع_للحامل واضراره والكمية المسموح بها https://www.mosoah.com/health/nutrition/% d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b9%d9%86%d8%a7%d8%b9-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%88%d8%a7%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%87/ للبحث عن أي موضوع يهمك يمكنك البحث في #موسوعة https://www.mosoah.com/

Category