Tarta de verduras al horno تورتية الخضار بالفرن للسحور والفطار Malaysia

Tarta de verduras al horno تورتية الخضار بالفرن للسحور والفطار #angela&chefeva #ramadan2022 وصفتنا لهذا اليوم بسيطة واقتصادية وبأقل السعرات الحرارية مغذية ولذيذة وصحية يمكنكم اعتمادها كوجبة سحور خفيفة لأربعة اشخاص او كوجبة ثانوية على سفرة شهر رمضان فكل عام انتم بكل خير Tarta de verduras al horn تورتية الخضار بالفرن للسحور والفطار Tarta de verduras al horno تورتية الخضار بالفرن للسحور والفطار توقيت الوصفة ************* 00:01 _ 01:06 المقدمة 01:07 _ 02:12 المقادير 02:13 _ 19:53 طريقة العمل 19:54 _ 21:22 طريقة التقديم Tarta de verduras al horno تورتية الخضار بالفرن للسحور والفطار مقادير الوصفة ************** 4 بيضات كبيرة الحجم 2 بطاطا كبيرة الحجم عدد 1 فلفل احمر حلو عدد 2 فلفل أخضر حار عدد 2 فص ثوم عدد 1 باذنجان كبيرة الحجم ملعقة كوب فلفل احمر ملعقة طعام زعتر أخضر ناشف ربع باقة من البقدونس او المعدنوس 2 ونص ملعقة اكل زيت زيتون رشة ملح Tarta de verduras al horno تورتية الخضار بالفرن للسحور والفطار ingredientes de la receta ************** 4 huevos grandes 2 papas grandes 1 pimiento rojo dulce 2 pimientos verdes picantes 2 dientes de ajo 1 berenjena grande cucharadita de pimiento rojo cucharada de tomillo verde seco Cuarto de manojo de perejil o menta 2 cucharadas y media de aceite de oliva pizca de sal Tarif malzemeleri ************** 4 büyük yumurta 2 adet büyük boy patates 1 kırmızı tatlı biber 2 adet acı yeşil biber 2 diş sarımsak 1 adet büyük boy patlıcan çay kaşığı kırmızı biber yemek kaşığı kurutulmuş yeşil kekik Çeyrek demet maydanoz veya nane 2 buçuk yemek kaşığı zeytinyağı bir tutam tuz Recipe ingredients ************** 4 large eggs 2 large size potatoes 1 red sweet pepper 2 hot green peppers 2 cloves garlic 1 large size eggplant teaspoon red pepper tablespoon dried green thyme Quarter of a bunch of parsley or mint 2 and a half tablespoons of olive oil pinch of salt

Category