Duration 10:19

رجيم صحي لمدة شهر ينزل 10 كيلو - برنامج رجيم لانقاص الوزن 10 كيلو خلال اسبوع Malaysia

19 308 watched
0
843
Published 15 Jan 2022

حلقة النهاردة عن رجيم صحي لمدة شهر ينزل 10 كيلو فكل واحد عايز يبدأ رجيم ومش عارف يبدأ ازاي او ان وزنك ثابت بقاله فتره ومش عارف تخس النهاردة دكتور حازم هيشرح رجيم صحي لمدة شهر ينزل 10 كيلو وهيبقي عبارة عن برنامج كامل يشمل النظام الغذائي والمشي والتمرين خلال الشهر ومشروب زيادة الحرق والفاكهة المسموحة خلال الشهر ولو بوظت الدايت في اي يوم خلال الشهر هتعمل ايه كيتو دايت - رجيم الكيتو- نظام كيتو دايت لمدة اسبوع - المسموح والممنوع في الكيتو دايت /watch/sVLel4OMnJQMe ازاي ابدا صيام متقطع - الصيام المتقطع لخسارة الوزن - نظام الصيام المتقطع للتخسيس /watch/gEen_e27ndx7n

Category

Show more

Comments - 443