लहरे आँप खेति गर्ने तरिका | | How to Cultivate Passion Fruit In Nepal | | Krishi Sandesh

#लहरे_आँप #Passion_fruit #Lahare_apa #krishi_sandesh लहरे आँप वहुगुण भएको फल हो । यसमा सबैभन्दा बढी फाइबर पाइनुका साथै यसमा एन्टि अक्सिड्यान्ट तत्व पनि पाइन्छ। यसको सेवनले रिस घटाउने, मुटुलाई स्वस्थ राख्ने र रोगसँग लड्ने क्षमता विकास गर्दछ । एक ग्रामको लहरे आँपमा ९७ क्यालोरी शक्ति पाइन्छ भने २३ ग्राम कार्बोहाइड्रेड, १० ग्राम फाइबर, २ ग्राम प्रोटिन र ०.०६ ग्राम फ्याट पाइन्छ । यसमा भिटामिन ए, सोडियम, म्याग्नेसियम, सल्फर र क्लोराइड पनि पाइन्छ । यो फल प्राय मध्य पहाडमा फल्छ । #लहरे_आँप #Passion_fruit #Lahare_apa#Mango #krishi_sandesh यदि तपाईंसँग कुनै प्रतिक्रिया वा सुझावहरू छन् भने कृपया हामीलाई सम्पर्कको रुपमा ईमेल गर्नुहोस्: tapainkopuru@gmail.com मन परे || LIKE || SHARE || SUBSCRIBE || गरौ ! ----------------------------------------------------------------- Copyright © # NOTE: Don't Reupload this Video. Using this Video on Other Channels without Prior Permission is Strictly Prohibited. (Embedding to the websites is allowed)

Category