@user-mk1xe1zk9e3 years agoكوتش لو سمحتي ردي علي في شغلة مهمة محتارة من زمان انتي الوحيدة الي رح تفيدني
@
@aminaland86113 years agoحبيت كثير ولكن موسيقى ما والمت صوتك مرتفعه 3
@
@user-db7di9mq1r3 years agoانا مشتركة ومتابعة جديدة من العراق ممكن تحكيناعل اكل شنو نظام
@
@user-xn4dm4hj7v3 years agoالسلام عليكم هل يمكنني العب تمارين كارديو وهيت في نفس اليوم
@
@user-ew1bt4tt3xlast monthلو سمحتي كوتش اعطيني روابط التمرين الأول والثاني اللي تقصديهم اذا كام تقصدي تمارين غير عن سلسلة رمضان
@
@mimi-oh1uc3 years agoكوتش ماعم اقدر خفف اكل والله كل يوم يقول بكرا بخفف بكرا بخفف بس ماعم اقدر لانو كتير بجوع و انا صايمة بس الرياضة الحمد الله يوميا بعمل شو تنصحوني بلييز ؟؟ 10
@
@ranaj98993 years agoكوتش امانه ردي بدي ازيد من طولي ساعديني 😭😭 1
@
@zoooz87373 years agoانا هلأ رح ابدأ ابدا من الاسبوع الثاني بصير؟
@
@meriananakoura6653 years agoصارلي شهر بعمل تمارين من الي عم تنزليهن ع قناتك و صرت نازلة ٤ كيلو. مع نظام غذائي و اقل شي ساعة باليوم. وصلت للهدف الي بدي ياه تقريبا. عندي سؤال من وين بتجيبي هدول المدات الي بتوقفي عليها؟ 3
@
@ahadadfatima51182 years agoحبيبتي ممكن امشي لي ساعة ثم الحركات هذه
@
@asmaaibdah11583 years agoكوتش هلأ انا ما معي وقت العب قبل الإفطار بلعب بعد الافطار بس مش مباشره بعد ساعه او ساعتين رح ينزل وزني هيك ولا لأ يارب اتجاوبي وشكرا 1
@
@mesmiyamaissa98533 years agoبربي نحب نحكي معاك راني عندي برشا مشاكل في جسمي والله تعبت و نحب انسان تكون معايا نبدى في رياضة و تفهمني عيشك أختي بالله 🙏😞 2
@
@user-pz1jd1hh9w3 years agoعنجد حاسستاعم تقلدسارة بوب فيت كتيرررر
@
@zouzouslm98553 years agoانا عملت هاي تمارين ونزلت 1 كيلو بمدة اسبوعين 1
@
@musaghaze30003 years agoكوتش انا عندي بطن الولادة وشو ما بعمل ما بروح امني ردي علي شو بعمل 16
@
@user-el2ng7uj1f2 years agoكثير انبسط اشوف تمرين من اشعاراتك يااحلى كوتش ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ الله يعطيكي 1
@
@zouzouslm98553 years agoانا عملت هاي تمارين ونزلت 1 كيلو بمدة اسبوعين 2
@
@rawanramli38563 years agoدخيل قلبك ازا مو بتخلي الواحد غصب عنو يلعب رياضة ماشاءالله عنك الله يتم عليكي ويحميكي يارب ونوصل لمرحلة جسمك
@
@user-yl5zq3jq6p3 years agoتسلمي جدا طريقتك و اسلوبك كأننا معك في التمرين❤️❤️❤️ 1
@
@emzy1232 years agoالف شكراللمجهود روعه كل سنه وانتي طيبة 😁🙏
@user-mk1xe1zk9e3 years agoكوتش لو سمحتي ردي علي في شغلة مهمة محتارة من زمان انتي الوحيدة الي رح تفيدني
@
@aminaland86113 years agoحبيت كثير ولكن موسيقى ما والمت صوتك مرتفعه 3
@
@user-db7di9mq1r3 years agoانا مشتركة ومتابعة جديدة من العراق ممكن تحكيناعل اكل شنو نظام
@
@user-xn4dm4hj7v3 years agoالسلام عليكم هل يمكنني العب تمارين كارديو وهيت في نفس اليوم
@
@user-ew1bt4tt3xlast monthلو سمحتي كوتش اعطيني روابط التمرين الأول والثاني اللي تقصديهم اذا كام تقصدي تمارين غير عن سلسلة رمضان
@
@mimi-oh1uc3 years agoكوتش ماعم اقدر خفف اكل والله كل يوم يقول بكرا بخفف بكرا بخفف بس ماعم اقدر لانو كتير بجوع و انا صايمة بس الرياضة الحمد الله يوميا بعمل شو تنصحوني بلييز ؟؟ 10
@
@ranaj98993 years agoكوتش امانه ردي بدي ازيد من طولي ساعديني 😭😭 1
@
@zoooz87373 years agoانا هلأ رح ابدأ ابدا من الاسبوع الثاني بصير؟
@
@meriananakoura6653 years agoصارلي شهر بعمل تمارين من الي عم تنزليهن ع قناتك و صرت نازلة ٤ كيلو. مع نظام غذائي و اقل شي ساعة باليوم. وصلت للهدف الي بدي ياه تقريبا. عندي سؤال من وين بتجيبي هدول المدات الي بتوقفي عليها؟ 3
@
@ahadadfatima51182 years agoحبيبتي ممكن امشي لي ساعة ثم الحركات هذه
@
@asmaaibdah11583 years agoكوتش هلأ انا ما معي وقت العب قبل الإفطار بلعب بعد الافطار بس مش مباشره بعد ساعه او ساعتين رح ينزل وزني هيك ولا لأ يارب اتجاوبي وشكرا 1
@
@mesmiyamaissa98533 years agoبربي نحب نحكي معاك راني عندي برشا مشاكل في جسمي والله تعبت و نحب انسان تكون معايا نبدى في رياضة و تفهمني عيشك أختي بالله 🙏😞 2
@
@user-pz1jd1hh9w3 years agoعنجد حاسستاعم تقلدسارة بوب فيت كتيرررر
@
@zouzouslm98553 years agoانا عملت هاي تمارين ونزلت 1 كيلو بمدة اسبوعين 1
Related videos for تمارين رمضانية حارقة للدهون وكذلك مناسبة للمبتدئين في ممارسة الرياضة Malaysia:
اذا كام تقصدي تمارين غير عن سلسلة رمضان
وصلت للهدف الي بدي ياه تقريبا.
عندي سؤال من وين بتجيبي هدول المدات الي بتوقفي عليها؟ 3
اذا كام تقصدي تمارين غير عن سلسلة رمضان
وصلت للهدف الي بدي ياه تقريبا.
عندي سؤال من وين بتجيبي هدول المدات الي بتوقفي عليها؟ 3