تشريب اللحم
مرقوق
طريقة الثريد
طريقة الفريد
زاد البدو
كلها واحد لكن الطريقة تختلف حسب الذوق
المقادير :
ربع كيلو لحم
6 فصوص ثوم مع فلفل حار
مجموعة خضروات متنوعة حسب الذوق
أنا استخدمت
1 حبة باذنجان وسط
نصف حبة جزر
1 بصلة وسط
1 حبة فلفل رومي صغيرة
1 بطاطا صغيرة
حبتين طماطم وسط أو حبة كبيرة
2 م ص ملح
2 م ص بهارات عمانية مخلوطة أو أي بهار تفضلونه
4 م ك معجون طماطم
ربع غرشة داغوص / دقوس
عصير ليمونة
كزبرة خضراء
خبز أي نوع أنا استخدمت لبناني 5 حبات
الكمية حسب السائل