Beaucoup de conseils pratiques pour perdre du gras dans cette vidéo ! Elle est longue car j'ai vloggé une semaine entière (plus jamais mdr) mais j'espère qu'elle vous plaira ! J'ai aussi fait un gros effort de montage, j'espère que vous remarquerez et que ce sera agréable à regarder. Enjoy ♥︎
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● Qui suis-je ? ●
Je m'appelle Ana, j'ai 22 ans et je suis personal trainer. Sur cette chaîne je te partage mon quotidien, et je te donne des conseils fitness, nutrition et bien-être pour t'aider à te transformer physiquement et mentalement de manière durable, toujours avec bienveillance et flexibilité.
● Infos utiles ●
▸ Musique libre de droit : Epidemic Sound
▸ Logiciel de montage : iMovie
▸ Appareil photo : Canon Powershot G7X Mark II