يعتبر جوز الهند فاكهة إستوائية تتميّز بطعمها اللذيذ كما تنتج الزيت والحليب وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية وتدخل مكوناتها في العديد من المستحضرات الطبية والتجميلية.
من مكوناته : الماء،البروتين،الدهون المشبعة،الكربوهيدرات،الألياف،السكريات،الكالسيوم،الفوسفور فيتامين ج ،فيتامين 3.
ماهي فوائد جوز الهند؟ماهي فوائد زيت جوز الهند؟
من فوائده :
- الحماية من إلتهاب الكلى.
- المساعدةوعلى إدرا ر البول.
- الوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات.
- يقي من أمراض البرد والإنفلوانزا.
- يعالج إلتهاب الحلق والشعب الهوائية.
- يخلص الجسم من التعب والإرهاق.
- يمنع جفاف وتقشير البشرة.
- يؤخر ظهور التجاعيد وترهل الجلد.
- يقوي الأظافر.
كما أن هناك عدة وصفات طبيعية لجوز الهند وزيت جوز الهند للوجه والبشرة والشعر.